गुजरात प्रदेश अग्रवाल सम्मेलन के सूरत कार्यालय पर प्राणायाम एवं ध्यान योगा शिविर का आयोजन

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आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर गुजरात प्रदेश अग्रवाल सम्मेलन के सूरत कार्यालय पर प्राणायाम एवं ध्यान योगा शिविर का आयोजन किया गया। योगा शिविर में सभी उपस्थित महानुभाव ने बहुत ही बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। योग एवं प्रणाम की महिमा पर सार्थक चर्चा भी हुई। इस अवसर पर कई अग्रणी उपस्थित रहे।

कोरोना के समय में शरीर की रोग प्रतिकारक शकित बढ़ाए रखने के लिए योग बहुत ही महत्वपूर्ण है। सिर्फ़ कोरोना में ही नहीं बल्कि सामान्य दिनों में योग करना चाहिए। जानकारों का कहना है कि कोरोना की तीसरी लहर घातक हो सकती है। ऐसे में पहले से ही पूर्व सावधानी रखना बेहतर है। सभी लोगों को कम से कम आधे घंटे से लेकर पौना घंटा तक योग करना चाहिए।

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